背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
江別と札幌、隣りにも関わらず
こんなにも雪の降り方が違うのですね…
以下の２枚は家を出る前と家を出て
少し移動しただけなので、ほぼ同時刻です。
一瞬出かけるのを諦めようとしたくらいの大雪。
ひとり勝手に「試されごと」なのかなとも思いました
雪かきをしながら
「キャンセルしようかな…」と
一瞬沸き上がったんですよ。
しませんでしたけどね。
なぜなら、行った先には面白いことが待っています。
その面白さが何なのかは分かっていなくても
必ず何かしらのメッセージがある
とワクワクしながら向かうようにしています。
自分が変わる＆動いていこう
強烈に受け取れたメッセージです。
動かないと変わらないんです。
方向性が合っていれば
数年前とは変わっているはずです。
どの種が芽を出すのかは分かりませんが、蒔いていなければ芽も出ませんもんね。
周囲には変化を嫌う人もいますし、変化を楽しんでいる人もいます。
どちらが良いとか悪いとかではありませんが
どちらを選択するかは、自分で選べます。
思いは自分で変えられる
～白井一幸さん～
2023年も変化を恐れずに
まだまだ変えていくことができる！を
楽しみたいと思います。
背骨体操を第1.3月曜日に配信中
（メッセージ・タイムライン）
現在460名様にご登録頂いております。
１対１のやり取りが簡単！
グループ体操開催中！
札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
はじめて体操をする方へ 🍑 山田の体操教室はこちら
体験会の開催、講座のご依頼は 指導者・イントラを目指したい方へ 
仙骨枕のご購入・ご予約 （山田から発送）
ホームページ背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世