MARICO先生と!11月12日(土) いわなびだめし!でお待ちしています。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。

 

いよいよ明日です。

ご予約ありがとうございます。

 

MARICO先生が呟いていました。

何が起こるか爆  笑

 

 

イベントはイベントならではの

出会いや雰囲気がありますので

私自身も非常に楽しみです。

 

 

完全予約制なのですが

『予約できるかな…』とふと思いまして

iPhoneで撮ってみました。

 

 

開いてみたら

朝イチの体験のお申込みが😭✨

ありがとうございます。

 

 

お申込み手順はこちら

・サイトを開く

・講座を選ぶ

・日付を選ぶ(11月12日を選択)

・受けたい時間を選ぶ

 

予約に到達するために

登録しないといけませんが

ひと手間をかけて

お申込みをしてくださる方には感謝です。

 

軽運動場なので

かなりの余裕があります。

 

20名入っても大丈夫!

贅沢空間で各回8名さまで行っていきます。

 

ミニいわなびだめし

11月12日土曜日

10時〜16時30分

 

<背骨コンディショニング>

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム。肩こり、腰痛をはじめ、関節の痛みや手の痺れ、偏頭痛、内臓の不調など症状の緩和、改善を目指していきます。


<持ち物>

動きやすい格好、ストレッチマット、長めのフェイスタオル、水分補給用のお飲み物
 

所要時間(45分)各8名定位
お好きなお時間を選んでくださいね。

・10時〜 残7名

・11時〜 残6名

・12時〜 残8名

・13時〜 残8名

・14時〜 残8名

・15時〜 残6名
 

完全予約制、ご予約はコチラから

 

 

過去にも参加したいわなびだめし

 

先生方を巻き込んでます。

 

全棟あちこちで出展者さまでいっぱいの

大々的なイベント。

 

コロナの影響で試行錯誤…

カタチを変えての2022年

(運営の皆さま、ありがとうございます)

 

2018年

 

 

 

 

2019年

 

 
 
今回の「いわなびだめし」も新たな方に体験していただけるようですので、精一杯お伝えします。
 
下記のリンクから、事前予約お待ちしております照れ

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

 

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