背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。
ネットでも購入したんですけど
本屋さんでも2冊購入しました。
岩見沢のゲオ、在庫はまだあるそうです。
(店員さんに聴いてしまいました)
全然知らずにポチッとしたら
ポイントアップしてました。
楽天で注文したのが
お買い物マラソン期間でした笑
欲しい方は今がチャーンス。
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今売られているムック本の仙骨枕は、固いと感じるものが入っているようです。固さの比較がしにくいところですが、縁あって手に入ったと思って楽しんでお使いください。
固くて痛い場合、タオルを当てるなどの工夫をしていただけると安全です。
仙骨枕は、仙骨のみならず、その上の腰椎、胸椎、頸椎の矯正をすることができます。カラダ全般を整えることができるんですよー。
腰痛やギックリ腰を繰り返している方の味方になってくれる仙骨枕を使ってみて下さいね。
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日野塾・Hino method 塾生 山田桃世