<参加レポ>交流会で背骨コンディショニング体験とサロン運営話を | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。

 

介護予防センター主催の交流会に参加させていただきました。貴重で素敵なご縁に感謝いたします

 

笑いが起きて盛り上がったグループ。記念に撮らせていただきました。介護予防センターの方、施設事務長さん。地域のサロンやクラブをまとめている代表や副代表の方。

 

ありがとうございました。

 

 

代表の方々はサロンの年間スケジュールを組み立てたり、30名近くのメンバーさんにお声をかけたり、コロナ禍での難しさを抱えながら試行錯誤で動いていらっしゃいました!

 

ざっくばらんに、お話しができる場

これ!ものすごく大事です。

 

私も刺激と学びをいただきました。

 

 

交流会の参加も、この日この時間だったので参加できました。タイミング〜

 

気づきが多く、交流会後も頭の中で「ひとり作戦会議」が続いています。

 

私は個人で動いているフリーランスですので、予算が出る訳ではありません。生み出して回す仕組みがなければ継続していくことは難しいのが現状です。

 

それでもしぶとく循環させることにこだわっている!?なんでかな~なんて考えてます(笑)

 

会社組織、法人組織、市区町村の補助でできるのが何よりですし、一個人でどうにもならないことも理解してます。

 

ちっぽけ~でもゼロじゃない!

 

と…現実を受け留めつつ、自分に喝を入れる攻防戦のひとり会議です(笑)

 

 

施設ボランティアもそうですけど、なくても回っている世の中ですが、あった方が良いんです!

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属していないふら~っとしている人が、意外にも必要だということも実感しました。

 
あっ…協会には所属していますが、基本的に動いていくのは自分ですので、全て自己責任。
 
フリーランスが関わらせて頂けることに感謝です。
 
会社に属していながらできること
個人で動いているからこそできること
その逆に、身動きが取れないこともあります。

 

私はこの交流会を通じて「潤滑油のような存在」結局、本物のツナギストを目指そう!と思ったのであります。

 

今回のブログは、私個人の想いを書きましたが、ご紹介記事も書こうと思っていますので、またお付き合いくださいね。

 

 

そして…個人で活動をしている皆さま、所属しながらでも他者のために特技を活かしたい!と思っている皆さま、私とチームになってくださったら嬉しいです。

 

 

リブログや「〇〇の記事を見てやってみました~」などのコメントやメッセージ大歓迎キラキラ関連記事にて紹介しますので、コメントやDMでお知らせくださいね。あなたの体験エピソードは宝です。

 

 

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