背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。
「思っていたより小さいですね」
仙骨枕あるあるネタ
仙骨枕の大きさについて
お楽しみください。
iPhone11のケースと仙骨枕
これで少しサイズ感わかりますか？
マウスと仙骨枕
愛用サラサペンと仙骨枕
旅行するとき、出張する時のお供として。
「出先でケアができるので、重宝してます」
と言っていた方もいるんですよ。
身体の要を矯正できる仙骨枕、まだお持ちではない方はタオルで行ってみてくださいね。
腰痛でお困りの方のお助けアイテムお試しあれ‼️
あなたの仙骨枕ネタ
ぜひお聞かせくださいね。
月１オンライン3月のテーマ決定3月17日（火）Zoomにて開催
股関節を支えて守る大殿筋に注目！
ラインも意識してお尻を鍛えよう
（背骨理論で考えていきますよ）
※当日は難しい…そんな方もご安心を。当日の録画動画をご覧いただけます。
背骨体操を毎週月曜日に配信中
（メッセージ・タイムライン）
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札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
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日野塾・Hino method 塾生 山田桃世