背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。
明日のオンラインレッスンでのスライドを作成していたら、熱が入ってしまいました。こうすれば分かりやすいかな～なんて考えながら作成します。
作っては、全体の流れを確認して修正、修正。
「この時間を確保していきたいな～」と思いました。
オンラインでのグループレッスンは、画面で確認できるので視覚情報も織り交ぜていきます。
不慣れな点もありますが、スムーズに行えるよう進化していきます。お付き合いください。
テーマを決めて取り組んでいきます。
初めての試みに、５名さまがお申込みをして下さっています。
タイムリーに参加できる方、録画でも良いので参加したいと言ってくださる方、ありがたいです
オンラインレッスンは、循環させることも意識しておりまして、参加費の一部が
・施設ボランティアの交通費
・お困りの方のレスキュー出動
参加者さまにも、きちんと報告やご意見を求めながら、大切に使わせて頂きたいと思っています。
自身が健康になり
誰かの何かに繋がっている
そんなオンラインレッスンになってます
生きているだけで丸儲け～ではないですが、参加者さまが元気であるのみ！！！
ご自身のために集中して取り組んでくださいね
考えるのは私の仕事
皆さんは、安心してご参加くださいませ。
学びながら、楽しみながら、カラダを整える〜
楽しみのひとつ
思いつきましたよ
私も含めて６名、ご一緒にやんややんや言いながら取り組んでいきましょうね。
オンラインレッスン参加が応援になる！？2022年１月からスタート！
１月14日（金）Zoomにて開催
テーマ決定！
『ワイドプッシュアップで老化現象を食い止めよう！姿勢の維持とバストケア』
（背骨理論で考えていきますよ）
※当日は難しい…そんな方もご安心を。当日の録画動画をご覧いただけます。
背骨体操を毎週月曜日に配信中（メッセージ・タイムライン）
現在424名様にご登録頂いております。
１対１のやり取りが簡単！
グループ体操開催中！
札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
はじめて体操をする方へ 🍑 山田の体操教室はこちら
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日野塾・Hino method 塾生 山田桃世