南幌町・岩見沢メンバーさん向け/オンライン背骨体操の日程 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

札幌、札幌近郊で活動しています。北海道のあちこちに届くことを願って!背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーの山田桃世です。
 

その地域に一人「やってみたい」という声があるとビューン🚗

 

南幌も3人のセラピストさんから始まりました。

南幌に来て下さった方が「岩見沢でも…」という声から開催となったんですよ。ご縁に感謝です。

 

 

2年3年楽しく続けて下さって何よりです。

身体が整う実感を得て頂けたら幸いです!!

 

南幌と岩見沢は、引き続きオンラインで体操を行います。

 

「背骨コンディショニング・オンライン」

背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。腰痛、膝痛、手の痺れ、頭痛、めまいなど、中々治りにくい症状を抱えている方におススメです①ゆるめる②矯正する③筋力向上で、痛み不調がなく快適に過ごしていた頃に戻りましょう!

 

■日程

南幌町メンバー

6月17日(水)14:00~15:00

岩見沢メンバー

6月10日(水)14:00~15:00

6月24日(水)14:00~15:00
 

■オンライン(LINEビデオ通話)で行います。Zoom利用も検討中

■参加費:1000円/レッスン後お振込みをお願いしています。

 

メンバーさんにはお知らせ済みです。もしもご興味がある方はお知らせ下さいませ!上記開催日以外でも対応可です。

ご縁に感謝いたします。

 

 

月3回、月曜日配信中    

現在337名様にご登録頂いております。

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グループ体操開催中!

札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。

 

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世