岩見沢での開催決定しました。
背骨コンディショニングとは、背骨の歪みを整えて不調を改善する運動プログラムです。
腰痛、膝痛、股関節痛、慢性的な肩こり、猫背でお悩みの方、不調を感じていない方も「身体チェック」のつもりでご参加下さいね。
10月24日（水）14：00～15：00
岩見沢市生涯学習センター「いわなび」にて背骨コンディショニングを行います。
（現時点では月１を予定していますが、２回になるかもしれません）
いわなびと言えば…そう！「いわなびだめし」に出展させて頂いた場所です。ご縁がある方、ご縁のある場所、今から楽しみです。
開催に至った経緯は
①南幌（米俵）心身美活部に、岩見沢にお住まいの方が参加
②まだない地域。岩見沢にも先生がいれば良いなと思っていた
③「いわなびだめし」に出展決定。「ぜひ岩見沢でも！」の声を頂く
④冬季も行けるだと思い、日程を調整し始める
⑤「私が取りまとめますよ！」と言って頂き会場確保！
こんな流れです。
後押しがあってこその開催決定です。
ご縁がある皆様に恩返しをする気持ちで、岩見沢に行きます。
日時：2018年10月24日（水）
14：00～15：00
（会場は13：30から会場に入れます）
場所：岩見沢市生涯学習センター「いわなび」２階 軽運動場
岩見沢市4条西1丁目3番地4／駐車場あり
参加費：初回500円／２回目以降 1000円
持ち物：動きやすい格好、ストレッチマット、長めのタオル（スポーツタオル）、お飲み物、
妊娠中の方、骨折をしている方はお受けすることができません。ご不明な点、ご質問などは、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
メール：little.piece8@gmail.com
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 山田桃世