背骨コンディショニング＊グループ体操のお知らせ
白石区民センター５階
背骨コンディショニング
月２回 18：45～20：15 （一時間半）
「白石心身美活部」で会場を借りています。
※和室の日・研修室の日がございますので、日程と場所をご確認下さいませ。
6月
・6月20日（水）和室B
・6月27日（水）和室 14時〜←開始時間、お間違いないように。
持ち物：
・ストレッチマット（ヨガマット）もしくは、大判バスタオル
・動きやすい格好
・スポーツタオル（長めのフェイスタオルでも可能）
・お飲み物
参加費：1000円（都度払い）
白石区民センターは地下鉄白石駅直結
立体駐車場（施設で捺印をすることで時間内無料）もございます。
一度、体験しにいらして下さいませ！
ご縁のある方に届きますように。