「届ける」ということを考え、試してみるの巻 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは。背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です🍑
 
「届ける」ということを考えて、試してみるの巻
 
{E0DC3B17-D935-49F7-BBC8-D58127F4BE54}
 
ブログ内の囲み枠
「はて…これは見やすいのだろうか」
「きちんとご案内できているのだろうか」

 

月〜金まで

曜日で並べていますが

見やすくなる工夫ができないか

 

そんなことを考えていました。

 

少しずつ、一歩ずつ。
柔軟に変化をしていきたい!

 

試しに、囲み枠を変更してみました。
もちろん!!!見出し付き囲み枠は、アーティストでもあるPCの先生のブログから~。


皆さまも囲み枠にチャレンジしてみませんか(´▽`)


 

中島体育センター

背骨コンディショニングdeナイト
毎週 火曜日 19:00~20:00   

 

コープ文化教室(石狩・ソシア)
石狩
 水    10:10~11:10
 金(隔週)13:45~14:45
ソシア(南区)
 金(隔週)10:00~11:00    

 

心身美活部(サークル)
札幌エルプラザ
 月 10:00~11:30
豊平区民センター
 月 18:45~20:15
白石区民センター
 水 18:45~20:15(月2回)
当別
米俵(南幌) 

 

感謝!サロン 主催

Healing和さま(リンパケアサロン)
千歳福祉センター
第4 金 19:30~20:30 

 

お読み頂き、ありがとうございます。