トレーニングの習慣がある方から、学ばせられました。
その方は、パーソナルで集中してトレーニングをされているんです。
（私が担当している訳ではありません）
「えっ？今なんて？」
トレーニングが終わった後の言葉に驚きました。
何ておっしゃたと思いますか？
「（未来に）リハビリで頑張れるように！」と。
思わず「えっ？？」と言ってしまいました。
誰もが受ける可能性があるリハビリ・・・ですが、頭の片隅にもありませんでした。
その発想には、興味津々でした。
私は体育会系でしたので、学生時代に練習が厳しかったんです。
それもあって、もしもリハビリを受けることになったとしたら、きっと何とかやれてしまう精神力は身に付いていると思うのです。（怪我・症状の内容によりますが）
ですので
リハビリ→辛い→やらない、やりたくない
にはならないような気がします。
ならないので、考えてもいませんでした。
運動嫌いだったり
苦手意識があると
痛いからやらない、休みたい
になりますね。
※私の根っこは「面倒臭がり」なので、誰かがいないと危ないですが。
好きなことをし続けるために、身体を整えておく
それだけでないことを学びました。
生と死（人生）を考えれば、身体が言う事を効かない時が来る・・・
その時に、ほんの少しでも踏ん張れる精神力があるかないか
好きなことをするため、それだけでなく、辛いことを乗り越える精神力を身につけておく
今頑張っておくことの大切さ。
この意味が、より深くなった気がします。
心動かされました。
皆さまから学ばせられています。
ありがとうございます。
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