皆さま、こんにちは！
背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。
●背骨の土台って、どこか分かりますか？
背骨の土台というと
どこを想像しますか？
（スクロールを少し待って、考えてみて下さいね）
正解は、こちら。
仙骨です。
※体の土台というと、色んな答えが出そうです。背骨の土台ですからね。
正解した皆さま
おめでとうございます。
間違ってしまった皆さまも
おめでとうございます(笑)
次はきっと、間違えることなく
応えて頂けるかな～と思います。
忘れた頃に、また問題出しますね。
おっ！！！！
背骨桃世先生の所に、
こんな問いが。
「足を組んでしまうんです…って悪いみたいに言うけれど、何で良くないの？」by 背骨
背骨の土台は「仙骨」と、覚えて頂けましたか？
次回は、背骨の歪みと仙骨の関係をお伝えしますね。
足を組んだら、なぜ良くないと思うのか…
ぜひお聞かせ下さいね
背骨コンディショニング 随時受付中！体験も可能
＜定期開催＞
月曜日・10:00〜札幌エルプラザクラス
月曜日・18：45～20：15 豊平区民センター
火曜・19：45～20：45 中島体育センタークラス 第２期開始！途中参加可能です
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白石区民センター 水曜日夜
当別・当別心身美活部
南幌・米俵心身美活部
千歳
お読み頂き、ありがとうございます。