皆さま、おはようございます！
背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。
●注目ポイント！意識を向けた途端に 目に飛び込んできたり、情報が得られたりするんですよね。
この写真は、アーシングの旅の途中のジェラート屋さんの中庭です。
全体を見るか
部分を見るか
曲を聴くか
一つの楽器に注目して、聴くか
（ベースの練習をしている人がいて、ベースの奥深さを感じてるところ。今までは私の耳に届いてきていなかったんだと気付きました）
手先足先の動きでしなやかさを出すか
カラダの中（骨格や筋肉）を意識するか
意識を向ける部分は
人それぞれ違うのが面白い！
意識を向けた途端に
目に飛び込んできたり
その情報が得られたりするんですよね。
皆さまの興味ポイントを知りたいなーと思いますし、お伝えできることはしていきたいと思います。
↓↓↓↓
ハッピーエイジングのイベントで
手先足先をしなやかに動かして
関節可動域まで意識できるように
なるかもしれません
しれーっと告知
背骨コンディショニング 随時受付中！体験も可能
＜定期開催＞
月曜日・10:00〜札幌エルプラザクラス
月曜日・18：45～20：15 豊平区民センター
火曜・19：45～20：45 中島体育センタークラス 第２期開始！途中参加可能です
＜月1回・2回開催＞
白石区民センター 水曜日夜
当別・当別心身美活部
南幌・米俵心身美活部
千歳
お読み頂き、ありがとうございます。