皆さま、こんばんは。
背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。
●続けると決めるって、簡単ではないですよね。
ブログや震災支援活動は、続けると決めてスタートしています。
続けられるものだから…はじめたというのが正解かな
これは意外とアッサリ。
（あくまで私の場合、この２つの場合です。）
さて！身体づくり、自分メンテナンスとなるとどうでしょうか…
自問自答の時間です。
皆さまもぜひ、お考え下さい。
痛みや不調がある訳でもないし…
アスリートでもないし…
ないないない
が見つかれば見つかるほど
やらなくて良い に近づいていきますね。
・やりたいことがある
・今よりもより良く
・なりたい姿がある
・なりたい姿がある
あるあるある
が見つかる方は、自分への投資として
カラダ作りをしよう！
という気持ちになるかもしれません。ないもの探し、あるもの探し
これが、続けると決めれるかどうかの鍵のような気がしてなりません。
私自身のカラダ作りの続け方も、書きますね。
■背骨コンディショニング■
＜定期開催＞ 随時受付中！体験も可能
月曜日・10:00〜札幌エルプラザクラス
月曜日・18：45～20：15 豊平区民センター
火曜・19：45～20：45 中島体育センタークラス←７月スタート！第２期募集開始
お読み頂き、ありがとうございます。