始動！当別心身美活部、次回（5/10）も楽しみです。

皆さま、こんばんは。
背骨コンディショニング協会インストラクターの山田桃世です。

●始まりました！当別心身美活部
当別と言えば、4コマと言えば、櫻田祥枝さん

石狩クラスで、背骨コンディショニングを受けて下さっていた祥枝さん。「地元当別でやりたい！」という話の流れで始まりました。

当別町民の方にもぜひお受け頂きたい！

当別をこよなく愛する祥枝さんと、当別町の皆さまと、ご一緒に盛り上げていきます。

自己紹介からスタートです

さて！背骨コンディショニングですが

お会いしたのも、体操も

はじめての方ばかり。

SNSでお顔は知っておりましたがね～。

自己紹介からスタートし
（祥枝さんが皆さまのことを、紹介して下さいました）

顔出しNGという訳ではありません。

目を瞑ってしまっているお写真しかなかったのです💦
ああああーー。

自分のカラダを守る！家族のカラダも考える

背骨コンディショニングは

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラムです。

自分のカラダを守るために

体操をして、実感をする

（筋トレをしながら、使えているかどうかの確認されてます👏）

「ご家族の〇〇も良くなりますかね？」

自分のことだけでなく、ご家族のことも思い浮かべていらっしゃいましたね。

家族の健康第一！

お昼はおススメのパン！「パン屋きみかげ」さんへ

体操をしたら、ランチタイム～。

祥枝さんが当別町内にある、素敵なパン屋さんに連れて行って下さいました。

店内の画像がなくて、すみません。

祥枝さんが切り分けて下さいました。

ランチタイム後は、手紙部番外編がありました。

がっ！！！レポはここまで。

当別心身美活部は、これからも続いていきます。

背骨コンディショニングで、カラダを整え

当別町の食を楽しんだり

当別町の方とできること

で盛り上げていきたいです。

あっ…そんな私は札幌市民ですけどね。

次回は5/10（水）午後からです。

皆さま、どうぞ宜しくお願いします。

LINE＠からのメッセージでも可能です。

IDはこちら、@ckv7154m

■背骨コンディショニング■

お読み頂き、ありがとうございます。