梅しそ酵素ソーダ!うましっ。
大好きな人とランチ!
気分転換になりました。
一息ついて
ゆーっくりしないとー!
アーユルヴェーダでいう
ヴァータが過剰になってましたから笑
過剰になると、乾燥したり、結果を急ぎ過ぎたりするんですよね。
最近、お腹の辺りが乾燥するなー
と思っていたので
「まんまだね(爆笑)」
盛り上がりました。
そんなこんなで
今夜も、やることはありますが
5分・10分ゆっくりケアする時間をとります。
早歩きもせず
階段も使わず
帰りましたとさ笑
LINE@からのメッセージでも可能です。
IDはこちら、@ckv7154m
■背骨コンディショニング■
<4月・5月 NEW>
火曜・19:45~20:45 中島体育センタークラス←締め切り3/15
水曜・18:45~ 白石区民センター(ご近所先生企画講座)←締め切り3/25
<定期開催>
月曜日・10:00〜札幌エルプラザクラス
月曜日・18:45~20:15 豊平区民センター
お読み頂き、ありがとうございます。