まだ間に合いますよ!中島体育センターでお会いしましょう。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

中島体育センターdeナイト
←素敵なネーミングで気に入ってます。

気になって気になって気になって・・・施設に連絡してしまいました。

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皆さま、開講決定いたしました。
ありがとうございます。

 


迷っている方がいらしたみたいで、直接メッセージも(*´▽`*)


開講4月4日まで、お申込みが可能となっています。


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中島体育センター夜の部は、お仕事帰りの方向け。

 

腰痛・膝の痛みがある方もですが、寝つきが悪い方にもおススメです。

 

 

体験に来て下さった方も

お申込みをして頂き

感謝感激です。


感謝の気持ちは、皆さまと体操をすることで、お返しをしていきたいと思っています。



4月4日スタート

火曜・19:45~20:45  中島体育センタークラス←募集中です!

 


周りに、痛みや不調を抱えている方がいたら、中島体育センタークラスもご紹介して頂けると嬉しいです。


必要な方に届きますように。

 

 

 

 

LINE@からのメッセージでも可能です。

IDはこちら、@ckv7154m

友だち追加数
※不定期配信です。

 

 

■背骨コンディショニング■

 

お読み頂き、ありがとうございます。