皆さま、こんばんは。
本日11日は、ともしびプロジェクト札幌支部
東日本大震災を忘れないをカタチに・・・
お寺で過ごす予定でした。
天気がコロコロと変わっていくので、心配・・・
ご住職様とやり取りをし、午前のうちに決断をしました。
山田桃世＊背骨のヒト@momo8kakera
今日は安全面を考えて、それぞれ自宅でキャンドルを灯すことになりました。 #ともしびプロジェクト札幌 https://t.co/NwgufwYXC8
2016年12月11日 11:49
午前・午後の用事を済ませ
雪かきをしていたら・・・
パーンク(T_T)
家族兼用の車は、長いこと頑張ってくれています。
タイヤ交換をしていたら
何だか笑えました。
（出来てしまう…(￣∇￣)）
「頼もしいな、私（笑）」
両親との会話も載せたい位ですが・・・そこは置いておきますね。
冷えてしまうと、身体は強張ります。
温まって、ゆっくりと体操をしなきゃな～と思いました。
ガッチガチの状態で ←また音・・・
ご近所先生の最終日を迎える訳にはいきませんもんね。
寒くて関節も筋肉も
ガチガチになってしまう時こその
セルフケア！！！
完全に自分に言い聞かせています。
皆さま、何が起こるか分かりません。
体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね。
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※不定期配信です。
■背骨コンディショニング■
お読み頂き、ありがとうございます。