イイモノを食べるか、ワルイモノを避けるか。

お立ち寄りいただきありがとうございます。京都宇治の腸もみセラピスト　かたおかのぶえです。

　 メニュー / アクセス /メール / 電話 

昨日も似たようなこと書いてますけど、ちょっと視点を変えて。



食事を選ぶときに、

・からだにいいものを選んで食べるのか

・からだに悪いものを避けて食べるのか


同じことのようですが、全然違うと思うのです。




いいものを選んで喜んで美味しいと思って食べるのは、きっと「からだにいい」でしょう。

悪いものを避けて「いいものに絞り込んで」食べるのとはちょっと違う。



選ぶ基準が快か不快か。


やっぱり大事だと思うんですよね。


たとえ「からだにいいもの」であっても、心が喜んでなかったらあまりからだによくないかもしれませんよ。




いいことと悪いこと。

どこに基準を定めてその「からだにいい」食事を選んでいるのか。


じっくり考え直してみられるのもいいのではないでしょうか。

今日もお付き合いありがとうございました。

また明日。

■別ブログも併せてご覧ください■

腸もみセラピーを学んでみたい方はこちら

レイキヒーリングを学んでみたい方はこちら

■腸もみ本、出版しました！■

『腸本来の力を引き出す腸もみセラピー』　絶賛販売中です！

■メルマガ登録お待ちしています■

『１日１０分で腸美人に♪セルフ腸もみマッサージ５日間無料メール講座』

腸もみサロンandante

■営業時間　１０：００～２１：００
■場所　　JR六地蔵駅　徒歩７分

●メニュー 
●アクセス 
●ご予約状況
●よくあるご質問 
●お客様の声 

■ご予約・お問い合わせフォームはこちら（外部リンクへ移動します・２４時間受付可能）
■お急ぎの場合はお電話で
　090-6207-9727 （留守電にはお名前とご用件をお願いします）

*宇治・京都市（伏見・山科）・城陽・久御山・滋賀・大阪方面からお越しいただいております*