からだからの声はホントすごい！

お立ち寄りいただきありがとうございます。京都宇治の腸もみセラピスト　かたおかのぶえです。

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指にね。

マメができたんです。



なんとなく気になるもので、無意識にいじいじ。

触ってたらね。



痛っ！！


マメがつぶれてしまいました＾＾；



もう触らないように絆創膏を貼って２日ほど経ったら、皮ができて治りましたとさ。





「痛み」という防御反応はすごいですね。

この感覚がなかったら、わたしはいつまでいじいじし続けていたでしょう。

掘り進んであわや骨まで！

…はなくても、そこそこひどいけがになってたでしょうね。




それに人の回復力ってものもすごい。

ただなんの薬もない絆創膏を貼ってガードしてただけなんですよ。

痛みを感じなくなったな…と思ってはがしたら治ってたんです。

からだが「もーいいよー」って言ってくれたみたい。




こんな小さなことでもからだはわたしたちにサインをくれて、自力で回復してくれるんです。


ありがたいですよね。




もっともっとからだからのサイン、痛みや不快感に注目してもいいんじゃない？

どうしてほしいのか、からだからの声を信じて従えば。


すぐに他力、薬や医療に走らなくても、ずっと心地よく健康に過ごせると思うんです。

今日もお付き合いありがとうございました。

また明日。

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