【京都宇治】腸もみセラピースクール・心とからだの研究室『ここ・からラボ』

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・プロの腸もみセラピストの育成スクール
・自分でできる腸活セルフケア講座
・心とからだをつなぐカウンセリング

 立ち寄りいただきありがとうございます。

 

心とからだの研究室『ここ・からラボ』代表の かたおかのぶえです。

 

 

 

 

 

 

 

もろもろ行動の制限が本格的になってきた春です。

 

 

春は本来ならば草花も動物も動き出したいエネルギーに満ちている季節。

 

この時期に活動を制限されるのは、ほかの季節での制限よりつらく感じるかと思います。

 

 

 

ですが、動かすのは何もからだだけでなくてもいいのです。

 

こんな時だからこそ動かしたいもの。

 

 

 

それはです。

 

 

 

心を動かすことには誰も制限をかけられません。

 

だからこそ今、しっかり心を動かし、そのエネルギーをからだに伝えましょう。

 

 

美しいものに感動したり、喜びや悲しみをしっかり味わったり。

 

ご自身の中にある怒りに触れるのもまたひとつ。

 

今だからこそできることだと思います。

 

 

 

うつうつとしていても何もいいことはありません。

 

心の「運動」でエネルギーを動かし、自分の心の動きに目を向けて、体が解放されたときによりよい動きができるように準備しておきませんか?

 

 

 

 

今一番おすすめのワークです。

 

ぜひ取り入れてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

今日もお付き合いありがとうございました。

 

また明日。

 

 

 

 

 

一人じゃできない自己改革をお手伝いします。




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