人は傷つくこともある。
心が傷つく、身体がケガや病気をする。
それは生きているから。
起こるときもある。
でも、人には回復し再生する力がある。
自分の中に備わっているもの。
誰かから与えてもらえること。
内や外に沢山ある✨
それは大きなことでなくてもいい。
“小さなことをちょっとづつ”
そこから始めよう。
ささやかなことが少しづつ、
ゆっくりと重なっていく。
それはいつしか大きくて
安定した土台になっていく。
誰もに備わっているレジリエンス。
誰かへ渡せるささやかな優しさ。
自分に心地よいことははじめるのも、
続けるのにもムリがない
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
先週末は山崎美弥子さんとの
『オーガニックにつながろう』クラスでした。
当日と録画参加を併せて166名の方がお申込みくださいました。
テーマである
“トラウマを防ぐために自分にできること、
周りにできること”
に関心があるみなさんと、人と人ってこんな風に
つながっていけたらいいね！という
オーガニックな話を分かち合えたこと、
嬉しく思います。
ご参加ありがとうございました。
今回、美弥子さんの言葉で特に響いたのは
「人はささやかなことで傷つくけど、
ささやかなことで幸せにもなれる」
（言い回しは正確ではないのですが、
要約すると🙏）という部分でした。
大きなことをしなくても自分の
身近なところから幸せを渡し、受け取っていこう。
そんな風に思えました。
この行動、考えは自分にとってムリないか？
続けやすいか？という目安は
心身のバウンダリーにもなり、
私自身も使っているのですが、
幸せやつながりについても
“ささやかなことから始めていく”
って、続けやすくて素敵なキーワードだな、
と思いました。
人生、いろいろある！
でも、いろいろできることがある
自分の力を信じて。
そして自分だけで完結しなくていいことも許して。
なんだかんだ楽しいね、と過ごすのってどうでしょう？
これからも色々な機会に
“楽しく生きていくエッセンス”
ご一緒できればと思います。
ご参加くださったみなさま、
美弥子さん、ありがとうございました😊🌈
(視聴期間は2月29日までです)
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〇お問合せ・お申込みは
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▶最新のクラススケジュールはAROHAM HPをご覧ください。
募集中のクラス- ※すべてオンラインのzoom開催です。
①ご自宅でできる!
絵本の読み聞かせを使った性教育WS
3月2日(土)13時30～15時
場所 童心社KAMISHIBAIHALL
参加費 2400円(絵本付)／1000円(絵本をご持参の方)
②二か月に一度の継続クラス
ソマティック・ヒーリングクラス
2024年 3/9,5/11,7/13,9/14,11/9,
2025年 1/11 全6回
(参加できない回は録画で代講できます。
4回はオンタイムでご参加できる方とさせていただいております。)
・資料付き
・受講者様用の録画あり(視聴期間：次のクラス前日まで)
・受講料：30000円
▶キャンセル待ち受付中となっています＞＞