いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます✨
真菜美です🕊️🌿
今日は、いつも周りを優先して頑張っているあなたへ、
そして「今年こそ本当に変わりたい」と願うあなたへ、
大切なお知らせがあります📖✨
突然ですが、こんな風に悩んだことはありませんか?
「やりたいことがあるのに、なぜか一歩が踏み出せない…」
「人に頼るのが苦手で、何でも一人で抱え込んでしまう…」
「相手の顔色ばかり気にして、言いたいことが言えない…」
「お金を受け取ることや、自分を満たすことに罪悪感がある…」
「私って本当に意志が弱いな…」
「どうしていつも同じパターンでつまずいちゃうんだろう…」
そうやって、自分を責めてしまっていませんか?
でもね、まず最初にお伝えしたいことがあります。
「あなたが悪いわけでも、努力や意志が足りないわけでも決してありません。」
🚗 アクセルを踏みながら、サイドブレーキを引いていませんか?
私たちの意識の中で、自分でコントロールできる「顕在意識」は、
全体のたったの3〜5%と言われています。
残りの95〜97%は、無意識の領域である「潜在意識」が支配しています。
いくら頭(5%)で、
「もっと豊かになりたい!」「幸せになりたい!」「行動したい!」
とアクセルを力いっぱい踏み込んでも……
心の奥底(95%の潜在意識)に、
-
「私は我慢していないと愛されない」
-
「目立つと嫌われる・攻撃される」
-
「自分には価値がないから、人の役に立ち続けなきゃいけない」
という強力な【メンタルブロック(思い込みのブレーキ)】が眠っていると、
車はずっと前に進めないまま、
心身だけがエネルギー切れを起こしてしまいます。
このブレーキは、あなたが幼い頃に
「これ以上傷つかないように、自分を守るため」に作られた大切な防衛ルールでした。
でも、大人になった今のあなたには、
その古いルールはもう役目を終えています。
📖 note第3弾【21Daysセルフワークブック】を公開しました!
無理やりポジティブ思考を押し付けるのではなく、
心理学の視点とノートワークを使って、
21日間で古いブレーキを優しく手放していく教科書を作りました✨
▼ 今回のテキストでお届けする内容(全体像)
🌿 【フェーズ1:Day 1〜7】ブロックの特定・あぶり出し
感情のトリガー、口癖、お金や人間関係の無意識のブレーキの正体を暴きます。
🌿 【フェーズ2:Day 8〜14】感情解放&痛みの手放し
インナーチャイルドとの対話、未完了の感情のデトックスノート、過去の防衛ルールへの卒業宣言。
🌿 【フェーズ3:Day 15〜21】新前提インストール
新しいセルフイメージの設計、五感を使ったアンカリング、軽やかに行動できる小さな一歩(ベイビーステップ)。
1日たった5〜10分、ノートに書き込むだけで、
無理なく心と潜在意識の初期設定を書き換えていける実践ワークブックです。
▼ こちらからご覧いただけます
冒頭の無料エリアだけでも、
「なぜアファメーションだけでは変わらないのか?」という潜在意識のメカニズムや、Day1のワークまで詳しく公開しています📖✨
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(※今後、加筆や販売数に応じて定価2,980円へ予告なく値上げする場合がございます)
👉 【note記事を読む】
我慢や自己犠牲で自分をすり減らす毎日は、もう卒業。
21日後、心のブレーキがふっと外れて、
驚くほど身軽に「本当の自分」を生きられる感覚をぜひ味わってみてくださいね🕊️🌿
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思考でぐるぐる悩んでしまうとき、カードを使って一瞬で自分の本音を映し出すセルフリーディングの手順を解説しています。
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サイキックトレーナー✨原田真菜美
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A:何の資格もいりません!必要なのは「ヒーラーになる!」という思いです♡
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