睡眠で悩むあなたへ、
最適なアドバイスを。
睡眠とアロマのアドバイザー
丸山真弓です。
以前、「睡眠には色が関係している」
というお話をさせていただきました。
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目を閉じて眠るのだから、
寝具の色なんて関係ない!って
思いますよね?
でも、実は…
とても関係しています!
なぜなら、
色は目で認識するだけでなく、
皮膚でも感じているからです!!
それを教えてくれたのは、
色の持つパワーって、
私たちが思っている以上に
すごいんです!
寝具の色だけではなく、
日常生活においても色を意識して
いきたいですね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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