10日間で4.0kg減量⑬ | 吉田“ARMY”真~言葉は力なり

吉田“ARMY”真~言葉は力なり

OFBバンタム級Sバンタム2階級王者。
陸上自衛官(即)、元看護師、元プロボクサー。
現パーソナルTR。
2023JPB3位
2021スパルタンレース新潟SPRINT1位
2016ベストボディジャパン横浜&福島4位
2015白馬国際トレイルラン2位
I WILL. 昨日までの自分を超えて生く。

Beeにて

練習前:48.5(あと900)ベリーHAPPY☆



やすくんミト×2

3分×5







練習後:48.0(400)



よっしゃー!!!



ありがとう!!!