昨晩
レモン×２
水分１００ｃｃ
ここまで来るともう空腹感はあまりないです。
あるのは渇き。
何度もうがいをします。
昨日Beeでは炭酸レモン水でうがい。
自宅ではキンキンに冷えた氷水や水道水など色々試してみましたが、僕は普通に水道水でうがいをするのが一番すっきりしました。
特筆すべきは『レモン』
コンビニで二個入りを買ってきて、カットレモンにしてかじるのですが、これが超まいう！！
喉は潤うし、うまいし（甘く感じます）最高です！！
起床時：４７．５（１００under）
アンダーしていたので、気兼ねなくシャワーに入れました。
水分５０ｃｃ
今から神社にお参りして、計量に向かいます。
行ってきあとんす！