ブログ記事一覧|エリアスの2型糖尿病・高血圧・脳梗塞・読書・マンガのブログと日々の雑記 -48ページ目
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エリアスの2型糖尿病・高血圧・脳梗塞・読書・マンガのブログと日々の雑記

2型糖尿病です。血糖値468 ヘモグロビンA1cは12 体重80キロ
病院で怒られて叱られて やっと危機感を持ち 改善トライ
現在は血糖値100前後 ヘモグロビンA1cは5.5 体重は62キロ
復帰記録と 維持記録のため 日々の雑記用日記としています。

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  • 10/6 夜食と血糖値

  • 10/6 昼食 びびった時のサンドイッチ

  • 10/5 今日は特異日の夜食 何で?の結果でした

  • 10/5 昼食と血糖値

  • 糖尿病に通勤ラッシュのストレスはよくない?

  • 10/4 夜食と血糖値

  • 10/4 昼食 蕃爽麗茶を飲んでみました。

  • 10/4 珍しく朝食の記録です

  • 10/3 夕食 ためしにウォーキング時にダンベルも持ってみました。

  • 10/2 昼食 運動後の炭水化物は意外に大丈夫です。

  • 11/1 今日もゆらゆらさせてスイーツを食べる

  • 10/1 夜食と血糖値

  • 9/30 お昼の反省の後の夜食

  • 9/30 おにぎり2個は糖尿病患者は厳禁だと思い知らされた一日

  • 9/23昼・夜食と血糖値

  • 9/22 夕食と運動のセットは

  • 9/21(夜食)血糖値の記録

  • 9/21昼食の血糖値は不思議な数値でした

  • 糖尿病になってから変えた生活習慣

  • 9/20(祝日)夕食と血糖値 サイトリウムヌードルを食べてみました。

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