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大丈夫
な〜んにも
焦らなくて
いいんです。
何かに追われて
いますか？
何かを追いかけて
いますか？
大丈夫です。
あなたは何にも
追われていません。
あなたは何も追いかける
必要はありません。
もっと、シンプルに・・・
今、ここの豊かさを
感じてみませんか？
今、を感じるほど
あなたは自然と内から
満たされていく
逆にあたなが「今」から
離れていくほど心は
欠乏を感じ始める
「ああなったらどうしよう」
「こうなったら大変だ」
「もっと、〇〇にならないと」
全く「今」を見ていません。
もし、今にないものを
探すクセがるなら、いつも
欠乏を感じているでしょう。
だって、「ないもの」を
いつも探しているのです。
ある意味、不足を感じる
達人みたいなものです・・・
「ワシはどんなに
恵まれた状況であっても
無いものを見つける
ことが出来る！
そして、いつでも
欠乏を感じ続ける
ことが出来るのじゃ！」
・・・こんな人に
なりたいですか？（笑）
イヤですよね（笑）
「無いもの」なんて
探せばいくらでも
見つかります。
それこそ無限に見つける
ことができます。
「あれが無い・・
これも無い・・」
心はいつも
欠乏感と焦燥感で
溢れています。
この、欠乏感と
焦燥感を消す為に
必要なのは
「無いもの」を
見つけてそれを
埋めてあげること
では無いのです。
仮に、埋めることに
成功したとしても
「無いもの」を自分で
探し続けているので
また、埋めてあげる
ことに追われる
ことになります。
「無いもの」を探し
続けるということは
例えるなら
自分でスコップを使って
必死に穴を掘り
それを、自分で見つけて
「なんてこった！
こんなところに穴がある！
大変だ！埋めなければ！
」
と言って、穴を必死に
埋めようと頑張りながら
別のところに、
自分で穴を掘り
また、穴を自分で発見して
「なんてこった！
こんなところに穴がある！
大変だ！埋めなければ！」
と言いながら
また穴を埋める
これを無限ループで
繰り返しているのです。
そして、こう言うのです。
「なんで、こんなに
穴があるんだ・・・
もうイヤだよ・・・
いつになったら、穴が
無くなるの・・・
あと何個穴を埋めれば
いいのさ・・・
」
こんな人がいたら
怖いですよね（笑）
「・・いや、自分で
穴掘ってたよ？」
って、言いたくなりますよね（笑）
必要なのは穴を
埋めることではなく
無意識に自分で
穴を掘り続けている
ことに気付いて
穴掘りをやめることです。
あなたは
何に追われて
焦っていますか？
大丈夫。
あなたは追われる
ような弱い存在では
ありません。
あなたは追われる
ような不完全な存在では
ありません。
よ〜く見てください
何も追ってきてなど
いないはずです。
よ〜くみて下さい。
目の前に豊かさが
既にあるはずです。
追われると感じているなら
それは、あなた自身が
幻想を作り出しているだけ。
今、ここを
感じてみよう。
今、ここを
愛してみよう。
ほら、豊かさが
内から、じわーっと
湧いてきませんか。
いまのり
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