＼世界一座りすぎ？／
日本人の「座るカラダ」を考える、をテーマに
西田清美さん、真鍋麻衣さん、私の3人で
トークセッションすることになりました！
急ですが今日！Facebookの
ライブ配信しちゃいます。
「日本人は世界で一番座りすぎ」
「座りすぎは喫煙よりも体に悪い」
「まとめて運動してもチャラにはならない」・・・。
そんな記事に衝撃を受けたという
スタジオINNER BREATH代表 西田 清美 さんが
昨年からマニアックに探求されてこられた
日本人の「座るカラダ」についての考察を
根掘り葉掘り聞いちゃおうと思います。
清美さんに聞いてみたいことがあれば
ぜひコメント欄に質問を残しておいてくださいね！
リアタイしていただける方は
明日のライブ中にもコメント欄から
一緒に盛り上げてくださると嬉しいです♡
録画も残しまーす。
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オーガニックな呼吸でWell-beingな毎日をクリエイトして50代からの人生をもっと豊かに美しく♡
そんな思いやヒントになる情報
ピラティスインストラクターの日常を綴っています。
ピラティスライフナビゲーター
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