毎週オンラインプライベートを続けて
もう2年になるお客様と今朝もセッション。
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ピラティスはお客様ご自身が自立＆自律的に
ご自身のお身体と関わってくださると
本当に成果の出方が早いし速いし大きい。
特にオンラインセッションでは
私は言葉で誘導するのみになるので
動きも感覚もすべてお客様ご自身に
委ねるしかなく、私はただただ
専門知識と客観的視点をお貸しするのみ。
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それでもお客様の「身体知」は
毎週更新されていき今日のセッションでも
本当に素晴らしい〝コントロロジー〟を
画面越しに見せていただけるということに
たまらなく幸せを感じた今朝でした。
1週間＝168時間のうち
私がご一緒できるのは1時間だけ。
残りの167時間はご自身の「身体知」が
日常生活動作をナビゲーションするわけで。
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だから私たちインストラクターは
お客様の自立＆自律を前提に
関わらせていただくということを
忘れてはいけないと思っています。
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そういう意味で
オンラインというレッスン環境は
私たちの介入に限界があるからこそ
自立＆自律を促進しやすいのかも。
運動経験がなくても、いくつになっても
身体は変わるし、更新されていく。
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そんなお客様の姿から学ぶことばかりだし
そんなお客様にインストラクターとして
長らく関わらせていただけることに
感謝しかありません。
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「今日はちょっと難しく感じましたが
ㅤ終わってみたら身体がのびのび自由で
ㅤすごーく気持ちいいです」
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たとえ難しいと感じても
丁寧に誠実にコツコツ
お身体と向き合ってくださるお客様に
日々感謝と感動でいっぱいの私です。