今夜21:30～
真鍋麻衣さんの夜のリセットピラティスを
参加費無料＆ご予約不要で受けられますよ！
参加方法は２つ！
① 公式ラインに登録して
「オープンクラス」とひとことだけ
メッセージを送ってください。
参加方法をお知らせいたします。
※ご参加にはZOOMのアプリのダウンロードが必要です。
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またはこちら↓のボタンから
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② Facebookアカウントをお持ちの方は
こちらのグループに参加してください。
開始時間になりましたら
グループ内でライブ配信がありますので
視聴しながら体験することも可能ですし
グループ内にZoom情報も公開しています。
真鍋麻衣さんのピラティス♡
無料体験できるこの機会を
どうぞお見逃しなく！！
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ピラティスに興味が出てきたらぜひ
〝西村由美のピラティスレッスン〟
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ワークショップ情報
1/23(日)20:00～21:00
Howプロジェクト「プログラム・デザイン」
11月に開催したWhat & Whyレクチャーから学んだこと・気づき・その後の実践などについてシェアしあう「学びのシェア会」です。どなたでも無料でご参加いただけます。
2/5(土)20:30～22:30
What & Whyレクチャー「カラダのミカタ」
昨年大好評をいただいた出津恵子先生の『カラダのミカタ』第二弾！今回のテーマは「デスクワーカーの姿勢評価と分析」～かくれエクササイズでよい姿勢を取り戻す～。
オンラインレッスン
西村由美の「マットピラティス」「オーガニックブレス」をご自宅からオンラインでご受講いただけます。
マシンピラティス
2022年3月2日、横浜市都筑区センター南駅前に、カイロプラクティックオフィスが母体のピラティススタジオ『スパインピラティス』がオープンします！
