先日ご案内したとおり
横浜市都筑区、センター南駅前に
カイロプラクティックオフィスが母体の
ピラティススタジオがオープンします。
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来年3月のオープンに向けて
工事も着々と進んでいるようです♡
スパイン(Spain) ＝ 背骨
スパインピラティスは
脊椎・筋骨格系・神経系の専門職である
カイロプラクティックとコラボした
マシンピラティスが受けられるスタジオです。
〝本当の年齢は背骨の自然な柔軟性で決まる〟
とピラティス・メソッドの創始者である
ジョセフ・H・ピラティスさんが
著書に綴っているのはご存知でしょうか？
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背骨と神経系に着目し椎体の歪みに対して
正確なアジャストメントによって調整する
カイロプラクティックケアと
ヒト本来の自然な背骨の動きと
安定性を高めるマシンピラティスは
身体機能を向上し自然治癒力を最大限に
引き出してくれる理想的な組み合わせ✨
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背骨から心身をトータルケアする
スパインピラティスのレッスンを
どうぞ楽しみにお待ちくださいね❤
スパインピラティスのInstagramも
ぜひフォローしておいてくださいね！
実は私もひそかに投稿しています♡
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ワークショップ情報
1/23(日)20:00～21:00
Howプロジェクト「プログラム・デザイン」
11月に開催したWhat & Whyレクチャーから学んだこと・気づき・その後の実践などについてシェアしあう「学びのシェア会」です。どなたでも無料でご参加いただけます。
オンラインレッスン
西村由美の「マットピラティス」「オーガニックブレス」をご自宅からオンラインでご受講いただけます。
マシンピラティス
東京・自由が丘でマシンピラティスのプライベートセッションを行なっています。
