みんなのピラティスライフで展開している
朝のウォーミングアップ＆夜のリセットピラティス
月1,000円定額受け放題のショートクラスで
私を含めたら12名のインストラクターが
交代でレッスンを担当しているクラスなので
ほぼ毎日、ピラティスが受けられるシステム。
3月のスケジュールはこんな感じ。
昨日こちらを公開したところ
早速続々とご予約が♡
ご予約状況を拝見していて思ったのは
皆さん、ピラティスを暮らしの一部として
習慣化 してくださっているな～
ということ。
ほぼ毎日同じ時間に
出かけることなくおうちから
ピラティスレッスンが受けられる！
20分のショートレッスンという気軽さも
続けやすい理由のひとつかもしれません。
1時間とかガッツリ動くクラスは
もちろん成果は高いんですけど
受けるのに気合いが必要な方も
いらっしゃるかもですしねー。
ピラティスは非常に優れた
「動きの学習ツール」なので
この「毎日続けやすいしくみ」が
とても合っているなーと思います♡