明日21:00~インタビューライブ配信します! | 呼吸からはじめるピラティスライフ

呼吸からはじめるピラティスライフ

50歳からの人生は「自分の呼吸」で歩きましょう。オーガニックな呼吸でWell-beingな毎日を。そんな思いやヒントになる情報、ピラティスインストラクターの日常を綴っています。>>>
自由が丘/宮前平/マシンピラティスプライベートセッション/マットピラティスオンライン


筋膜のつながりを利用して
綺麗をつくっていく理屈を学ぶ
「可愛くなるピラティス」理論。


このレクチャーについて
どんなことが学べるのかについて
講師の黒沢歩さんにインタビューします!



明日、1/19(火) 21:00~
Facebookの
Pilateslife.me 一般公開グループ
にて。



ピラティスの冠がついていますが
フィットネスインストラクターさんや
ヨガインストラクターさんにも
お役立ていただける内容です!


どなたでもご参加いただけます。
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