ご自宅などお好きな場所から参加できる
オンラインピラティスレッスンのご案内です！
オンラインレッスンなら
☑️外出せず受講可能なので安心安全
☑️移動時間や交通費が不要！無駄がない
☑️世界中どこからでも参加できる
だから運動を習慣化しやすく
初心者🔰さんでも気軽に始められます。
オンライン会議室「Zoom」は
パソコンやスマホ、タブレットなどから
簡単に無料で利用することができます。
初めてでご不安な方は
Zoomのご利用方法についても
サポートさせていただきますので
どうぞご安心くださいね。
私のオンラインレッスンを月刊NEXTさんに取材していただきました
西村由美のオンラインレッスンは次の2タイプ！
●オンライン・グループレッスン
●オンライン・プライベートセッション
グループレッスンは
いっしょに参加する仲間がいるから
みんなといっしょにする楽しさや
ピラティス仲間とつながる楽しさも
味わうことができます。
インストラクターと１対１は
ちょっと緊張するな～という方にオススメ。
プライベートセッションは
ご希望や目的に合わせカスタマイズされた
あなたのためだけのオリジナルレッスンです。
体調や体力、その日の気分に合わせて
プログラムも進め方も変えられるので
ピラティスをじっくり味わいたい方や
カラダとしっかり向き合いたい方にオススメ。
ご自宅にお持ちのエクササイズツールを
活用しながら行なうこともできますよ。
「自分に合わせて進めてほしい」
「バランスボールやストレッチポールなど
アイテムを使ってレッスンを受けたい」
プライベートセッション
グループレッスン
オンライン・グループレッスン
【 料金 】
1レッスン（45分） 1,500円
体験チケット(初回限定) 1,000円
5回チケット 6,000円
10回チケット 10,000円
月謝(受け放題) 5,000円
※すべて本体価格です。（消費税はいただいておりません）
【予約ページ】
【レッスンスケジュール】
(金)21:30～22:15 Organic Breath®
(日)9:00～9:45 マットピラティスストレッチ
▼お得な定額受け放題【月謝制】もあります！
レッスン中はインストラクターだけを
画面に映す設定にもできます。
例えばこんな感じ↓（グループレッスンのヒトコマ）
オンラインプライベート
【 料金 】
1レッスン（45分） 5,000円
体験チケット(初回限定) 3,500円
5回チケット 20,000円
※すべて本体価格です。（消費税はいただいておりません）
【予約ページ】
オンラインプライベートセッション
✐ご予約方法はこちらをご覧ください。
【 スケジュール 】
月曜日 13:00～21:00
木曜日 10:00～13:00
日曜日 10:30〜17:30
※上記の時間帯よりお好きな時間をお選びください。
【 お問い合わせ 】
ご不明な点などございましたら、以下のフォームよりお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせフォーム >>>こちら