FITNESS SCHOOL 121のピラティスインストラクター養成講座～入門編～ピラティ...

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FITNESS SCHOOL 121のピラティスインストラクター養成講座～入門編～ピラティスで学ぶ「動くカラダ」の基礎知識も、本日であっという間に最終日です。 . 「難しい...けど楽しい！」と、熱心に取り組んでくれる皆さんとの時間は、私にとっても至福♡ . 今日も楽しみましょう♪ . #ピラティス #ピラティスインストラクター #ピラティスインストラクター養成講座 #生体力学 #呼吸 #ピラティス呼吸 #心と身体 #マインドフルネス #フィットネス #亀有 #パーソナルジム #121FITNESS

Yumi Nishimura(@yumi.nishimura_pilateslife)がシェアした投稿 - 2019年Nov月25日pm4時04分PST