頑張らなくても身体は変わる♡
自由が丘でマシンピラティス
大人世代のライフスタイルに
「普段着のピラティス」をご提案
ピラティスライフ・ナビゲーター
西村由美です
今日は平成最後の日ということで
退位の儀式が行なわれていたり
テレビも特別番組をしていたり
少し特別な空気に包まれていますね。
我が家はといえば
夫は普段通りに仕事ですし
娘はお休みだけど部活
私は自由が丘でセッションと
世間のような連休ムードはあまり無い。
それでも「今夜はなる早で帰るわ」と夫。
やっぱりそういうとこ日本人だなと思う。
私もお客様と
「平成最後のピラティスですね」
と言いながら今日の仕事を終えました。
昨日は「昭和の日」。
明日からは「令和」。
そのはざまにある今日は
「平成」がぎゅっと凝縮した1日
といえるかもしれませんね。
「平成」には
「国の内外、天地とも平和が達成される」
という意味があるそう。
私にとっては、ピラティスと出会い
ピラティスとともに幕を下ろす平成。
ピラティスは自分の内側と外側、
心身とも平和に導いてくれるもの。
平成の残り数時間を
平和に感謝しながら過ごそう。
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