頑張らなくても身体は変わる♡
自由が丘でマシンピラティス
溝の口でグループマットピラティス
貴女だけの空間でプライベートなレッスン
ピラティスインストラクター西村由美です
今日は初めて伺うスタジオで
マットピラティスの代行レッスンでした。
ティップネスが運営する24時間ジム『FASTGYM 24』のいくつかの店舗には
女性専用のヨガ/ピラティススタジオが
あるんです。
今日私が代行に伺ったのは喜多見店。
(画像はホームページよりお借りしました)
総合フィットネスクラブとも
ヨガ/ピラティス専門スタジオとも違う
ひとりひとりのペースで
エクササイズに集中できる空気感が
私は結構好きな感じでした。
女性専用ヨガ/ピラティススタジオ併設
となると、まだほとんどない気がします。
自分の目的やライフスタイルにかなう
シンプルなシステムがお好みの方なら
新たな選択肢として是非検討されてみては？
スタジオレッスンを担当するのは
ティップネスのインストラクターだから
指導力についても安心ですしね。
私もまた代行しに行けたらいいな♡
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溝の口フィオーレの森「森のスタジオ」
ピラティスグループレッスン体験受付中。
この機会にピラティス始めませんか♪
