間違ったって大丈夫。 | 呼吸からはじめるピラティスライフ

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間違ったって大丈夫。
間違えちゃいけない、って思うから、
カラダが固まって動けなくなるんだ。


間違ったって大丈夫。
そもそも間違いなんてないんだから。


ただ、そういうふうになっちゃった、
たったそれだけのこと。


上手にできなくたっていい。
かっこよくなくたっていい。


とにかく動いてみよう!