昨日は自由が丘で原田真実ちゃんに
30回で新しいカラダに生まれ変わる計画の
６回目のセッションをお願いしました。
週に１回のペースで継続してきましたが
昨日は初めてエクササイズ中に
「お！前と違う！」
というカラダの感覚が得られました。
日々の小さな変化って
自分ではなかなか分かりにくい。
だから「変わったね」という言葉をもらっても、
自分では実感がなくて、その言葉を疑ったり。(笑)
でも小さな変化を積み重ねたあるときに
「あ！前と違う！」
ってことが突如わかったりする。
小さな一歩一歩だけを見ていると
前に進んでる気はしなかったりするもの。
以前とは全然違う景色が見えたときに
ようやく初めて前進していることを
実感できたりするんでしょうね。
さて。
今日は娘の「９歳最後の日」。
子どもの時間も残り少なくなってきました。
１日１日、娘と過ごす時間を大切にしようと思います。