皆様今日もお疲れ様です
ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございますニコニコ飛び出すハート
いいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいです
ありがとうございます

40代 子供3人 もうすぐシングルにっこり


ダイエット【食べた物と体重・157cm】

時短ご飯・中学生長女のリピートお弁当記録

もうすぐシングルなおうちのこと【週4〜6の時短勤務】

などなんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます照れ



家族のご飯で気をつけていること☺ 




昨日は食事もお仕事も家事も、淡々とすごしましたニコニコ


いつもの映えなさすぎお弁当で

それにしてもごはんが美味しすぎます

冬から朝ごはんはずーっと雑炊でしたが、最近ツナマヨやおかかごはん、卵かけご飯などバリエーション楽しんでおります飛び出すハート



昨日もさてねよ〜とした時に、絶妙のタイミングでくる長女にっこり

ある意味すごい



でも今日から試験なので納得いくまで付き合いました

頑張れ〜ニコニコ

なので今日から3日間はお弁当お休みですお弁当



そんな今朝の体重は

45.7キロダウン


 


夜は簡単にウスターチ


  


       おうちごはんです照れ





ナイフとフォーク豚の生姜焼き



おうちごはんは豚の生姜焼きにしました

ごはんの進むお味指差し



今年初めてのとうもろこしもにっこり

レンジで裏、表4分ずつでチンのみ

みんな大好きなので夏は毎日食べてます



食べてくれてありがとうニコニコ飛び出すハート


前回のお弁当・おうちごはんはこちらです👇にっこり 



明日はお仕事お休み頂いて、朝一は学校の用事に行きますが、そこから抜けさせてもらってダッシュで調停に行って参ります照れ


少し気が重いですが、できることは精一杯やってみようと決めたので、頑張ってきます


帰ったら午前中終わりの長女と一緒にお昼ご飯頂こうニコニコラブラブ
それを楽しみに頑張ってきます


今日もお読み頂いてありがとうございました照れ