40代 子供３人 もうすぐシングル
ダイエット【食べた物と体重・157cm】
時短ご飯・中学生長女のリピートお弁当記録
もうすぐシングルなおうちのこと【週4〜6の時短勤務】
などなんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます
金曜日の仕事終わりに、寝不足で疲れ果てた体にごはん&大量のお煎餅投入して栄養補給したわけですが
昨日はそこまでおなかがすかず、久しぶりにサラダをメインにご飯とお味噌汁で過ごしました
オクラやレタス、大根のピクルスと焼き海苔
タンパク質はイカとツナ
梅だれとマヨネーズで頂きました
ダイエット始めた頃はサラダと鶏肉（か豚肉）ばかりの時もありました
でもはまるとしばらく同じものでいいタイプなので、その時は美味しくてそればかり食べてたのですが
久しぶりにパワーサラダを頂きたい気分で、酵素の力か、やっぱり生野菜頂くと体がリフレッシュしてような感覚があります
でも毎日サラダは…今は気分じゃないかな
45.8キロ
おうちごはんです
とんかつ
おうちごはんは豚カツにしました
豚カツはお肉好きな次女と長男が大好きです
とくに次女は大好き
私はポン酢で頂くのもソースで頂くのも好きですが、ソースならとんかつソースよりウスター派です辛子もたっぷりがよきです
かなり多めに揚げたのですが、次女がめちゃくちゃおかわりしてくれて売り切れました
長女が塾で帰宅が遅く、まだ夜ご飯を食べていなかったのですが、すごく次女はおかわりしてくれて
次女「もう少し豚カツおかわりしたいけど…長女の分なくなっちゃうかな…
」
と遠慮していたので、長女はそんなに豚カツ好きじゃないこともあり
私「好きなだけおかわりしていいよ〜なくなっても別のおかず用意するから」
と次女に好きなだけおかわり堪能してもらいました
長女が帰宅後、2切れだけ残った豚カツと、先日のイカの唐揚げ、ホッケの塩焼き等をあたためて用意したのですが、
長女「美味しい〜❤全部美味しいけど、今日は豚カツがすごく美味しい！おかわりない？」
と聞かれ、青ざめました
私「ごめんね
豚カツはないのよ〜イカの唐揚げとかほかの物は用意できるよ？卵やこうか？？？」
長女「そっか〜残念、今日はなんかすごく豚カツが美味しかった
じゃあ唐揚げとお味噌汁おかわり〜」
ご、ごめんね長女…
そんな今日に限って豚カツにはまるなんて思わなくて
今度から豚カツももっと揚げようと思います
食べてくれてありがとう
私は恋愛に関してはドライな方だと思うので、結婚前から夫からの愛情のほうがはるかに大きかったと思います
