【唐揚げ弁当とカレー】淡々とすごした1週間

皆様お疲れ様です

ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございます

いいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいですありがとうございます

40代　子供３人

ダイエットや食べた物と体重、時短ご飯やお弁当記録、もうすぐシングルなおうちのことなど、なんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます

もうすぐシングルになる話❀

家族のご飯で気をつけていること☺ 

今の私のダイエットや食生活について🌼 

58㌔から43㌔まで痩せた時にしたことや食べた物など①🌷 

今週は淡々お弁当で淡々とすごしていました

今朝の体重は

46.0キロ

お弁当です

唐揚げ

すき焼きうどん

卵焼き

 二の腕がすっぽりかくれてかなり涼しいです

【最新作！】ギャザーフレアスリーブニット ☆ ニット フレア袖 ギャザー サマーニット 半袖ニット 吸水性 光沢感 シルクタッチ 弾力性 フレア ピエロ 【Pierrot】

めちゃ 使いやすいです

サマー シアーカーディガン レディース 春 夏 薄手カーディガン 春夏 長袖 サマーニット コンパクト ショート丈 羽織り サマーカーディガン クルーネックカーディガン 丸首カーディガン 夏カーディガン ゆったり サマーニットカーディガン ≪ゆうメール便配送20・代引不可≫

 気やすくて細見え、そしてシワにならない

1500円OFFクーポン利用で2490円★【メール便無料】レース ブラウス 白 長袖 結婚式 二次会 オフィスカジュアル 半袖 春 入学式 卒業式 総レース フォーマル オケージョン シースルー シャツ ハイネック / 総レースレディトップス

春秋はこればかり 

【1点499円！クーポン＆5点購入 】シアートップス シアー トップス 長袖 透け感 夏 涼しい UV シアー カットソー トップス レディース ラウンドネック 選べる2タイプ 重ね着 M L[s2][一部予約販売]

お弁当は唐揚げ弁当にしました

鶏肉がそんなに好きではない長女も、唐揚げは大好きです

すき焼きうどんと一緒に食べごたえもばっちり

弁当箱 保温弁当箱 お弁当箱 丼 保温 軽量 レンジ対応 食洗器対応 冷蔵 抗菌 2段 ランチボックス ランチジャー 女子 男子 女性 男性 おしゃれ 入園入学 新生活 【 アスベル ASVEL カフェ丼 保温弁当箱 HLB-CD620 保温バッグ セット 】

おうちごはんです

すごくお気に入りのお皿です

地味なお料理も華やかになります

【20％offマラソンクーポンあり 】SSDDシリーズ （★大きなレモン柄） 益子焼 中皿 プレート 丸皿 Same Size and Different Design おしゃれ 檸檬 フルーツ柄 わかさま陶芸 お家カフェ

こちらも素敵です

【20％offマラソンクーポンあり 】SSDDシリーズ【ミモザ】 益子焼 中皿 プレート 丸皿 Same Size and Different Design おしゃれ ナチュラル かわいい 花柄 花模様 ギフト プレゼント お家カフェ わかさま陶芸

カレーライス

おうちごはんはカレーライスにしました

カレーは大人気メニュー

みんな大好きです

基本的に一ヶ月はできるだけ同じ献立をしないようにしていますが、カレーはみんな喜んでくれるし、楽ちんだしで、よくお世話になっている献立です

特に長女は大好物には万全の状態でいどみたいらしく

事前にお知らせしていないと涙するほどの事態に…

『【献立】急に変更した献立』

今回は万全の状態で挑めたようで、とっても美味しくおかわりしてくれていました

食べてくれてありがとう

【献立】前回のお弁当・おうちごはんはこちらです👇 

『【餃子弁当と豚キムチと手羽中の唐揚げ】主人がいなくなり食費は…』

今日もお読み頂いてありがとうございました