これはまだ高い方。
 
プロテインを始める前、平熱は35度台後半でした。
プロテインを継続的に摂るようになって、36度台後半になりました。
 
入院してから今まで、プロテイン・サプリメントは一切休止。
筋トレも少し身体を動かすため、という程度にしています。
血液検査の結果に影響が出ることがあって、騒がれると面倒だから(笑)
 
そうしたら、平熱が1度近く下がってきました。
ぐっすり眠れなくなって、朝起きたときから疲れてて
身体が重だるいから何をするのもしんどい。
しんどいから何をする気も起きない。
そんな感じで、プロテイン開始以前の体調・精神状態に戻ってきました。
 
研修医さんには、プロテイン・サプリメントについて
「あ~典型的なやつですね」って吐き捨てるように言われたけど、
こちらとしては、これでどうにか自殺せずに生きようとしてきたんです…
 
だって病院って、【病気とまでは言えない不調】については
「そんなもんですよ」「よくあることですよ」で済ますから。
自分で少しでもマシになるようにするしかないでしょ。
 
病院としては検査の数値が重要かもしれないけど
内臓の組織を取って検査しても原因不明でした。
何らかのウイルス性のものだそうです。
 
退院後の外来での血液検査結果もまぁ問題はなく、
【病気とまでは言えない不調】がある程度の健康体です。
 
入院のときから
注射が下手な人ばかりで何度も刺し直されて
この夏は両腕が注射の痕だらけ(´;ω;`)
 
病棟の人はともかく、
検査室の人は上手だと今までは信頼してたけど
上手なベテランさん居なくなってて、検査室も…
外来の血液検査でまた4か所痕が増えました。
その4回目も刺してからグリグリと血管捜索しながら汗
 
注射も生検も練習台のようなものだったし
(本人としては)不要な入院で無駄にされた時間とお金返してー!
という感じです(笑)
 

ともかく、病院からも「もう問題ないでしょう」とのことだし、
体調・精神ともにリセットされてしまったので
また少しずつプロテイン・サプリメント・筋トレを再開して
どんな変化があるか自己人体実験しようと思います照れ
 
 

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売店パン人気ナンバー1
アスパラベーコンチーズ
トースターでちょっと焼いて食べました。
おいしかった。
 
 
こちらも売店パン
きなこクリーム&くるみパン
表面の砂糖コーティングはかなり剥がして食べたけど、
食感がザリザリしておもしろかったです。
きなこクリームは甘すぎずおいしい。
 
 
もも!!!
入院前から「桃が食べたい」ってずっと言ってたので
お見舞いで持ってきてくれました。
美味しかったー(*´ω`*)
 
このときは4人部屋を1人で使ってたので
臭いとかも気にせず食べられました。
 
 
これも売店にあるらしい(もらった)
糖質オフスイーツ
あんまりおいしくない(笑)
「まんぞく」できません。
糖質オフとか気にするくらいなら食べなきゃいいじゃん派なので
食べるならちゃんと美味しいスイーツが食べたいです。
こういうのは余計にスイーツ欲が刺激されるだけですね。
 
 
退院前の、最後の朝ごはん。
みそ汁にシチュー
汁物×汁物って(笑)
栄養価的には問題ないないんだろうけど、
こんな組み合わせあんまりしませんよねびっくり
 
 

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カリフラワーは甘酸っぱい味付け。
そのままの味で食べたかった。
 
 
毎度お馴染みお魚ほぐしご飯。
 
 
また不思議肉。
酢漬けの野菜がたっぷりでさっぱりした味でした。
 
 
ふりかけは以下略
 
 
カレーもあるのね。お椀に入ってます。
お皿にカレーを移して食べられるようになってるけど、
無駄にお皿を汚すのもな、と思って
ごはんをカレー椀に入れて食べました。
サラダはマヨネーズが付いてたけど使わずに。
 
 
入院最後の晩餐。
最後の最後でまた出たわね、インゲン。
穴子(らしい)天ぷら。
紫蘇たっぷりの漬物が美味しかった。
 
わたしは「普通食」だったので、
一般的には良いとされる栄養価と量なんだろうけど
病院食ってびっくりする程たんぱく質が少ない!
 
代わりに、炭水化物(糖質)が増えたと思う。
普段お米はお昼にしか食べないので(病院食のお茶碗半分くらい)
3食毎回ご飯ってちょっとしんどかったです。
まぁ完食はできたけど。
 
とりあえずずっと思ってたのは、
・お肉たべたい
・半熟ゆでたまごたべたい
でした(笑)
 
 

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今回もお魚ほぐしご飯。
ふりかけは使わないので以下略
 
 
白身魚の南蛮漬け的な。
さっぱりしておいしかった。
ご飯は完食できるようになったし、点滴は外してもらいました。
点滴連れて病室内ウォーキングしてたくらい元気だし。
2、3日に一度血液検査をする以外はほぼ放置されてました。
 
 
ハンバーグ。
見た目ほど味は濃くないです。
 
 
ふりかけはいらないけど、海苔は使う。
家では朝はコーヒー牛乳とプロテインだったけど、
このくらいの朝ごはんをゆったり食べられたらいいな、とは思う。
が、作る時間や食べる時間を取るより、寝ていたいから無理(笑)
 
 
この日は検査予定だったので昼食はなし。
夕飯は食べられるはずだったんだけど、
検査の時間が遅くなって、遅延食とかいう置いておけるメニューに。
おかずなしの給食みたい。
小さいジャムとかキャンディーチーズとか久しぶりに食べました。
 
 
物足りないので秘蔵のミックスナッツをちょっと食べました。
 
検査は生検で、お腹に針を刺して内臓の組織を取ったんですが
研修医の練習台にされた感じでした(笑)
 
部分麻酔で意識はあるので
モニター観たり、周りの声が聞こえたり。
 
作業してる研修医の後ろで
ベテランの人たち(?)が「違う違う違う!!」
とか「え、こうですか?」「違う!」なんて会話が聞こえて
めっちゃ怖かったです(笑)
わたし今、動けない状態でお腹刺されてるんですけどー!!みたいな。
 
 

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昨日ですが、退院しました。
 
梅雨だったのが、
一気に夏になってる!
 
囚人札を外してくれなかったので
付けたまま買い物とかして
久しぶりのお家に帰りました。
 
今日からさっそく職場復帰。
入院中治ってた肩こり腰痛が1日で再発しました(笑)
やっぱり長時間のパソコンは身体に良くないですね。
適度にさぼらねば。
 


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朝ごはんは必ず牛乳がついているようです。
ていうか、牛乳が飲めない人には
りんごジュースか乳酸菌飲料か選べるらしいです。
そんなん聞かれてない(笑)
目玉焼き?は不思議な味でした。
こういうのも、冷食とかであるのかな?
気味は半熟…というか、何かねっとりしてました。
 
 
で、お昼ごはんにはデザートのフルーツ。
ついに出たわね、インゲン!
お肉は形成肉?不思議な味と食感でした。
 
 
鮭をご飯に乗せてほぐして、鮭ご飯にしました。
付け合わせの野菜は味付けなし。これがいい。
 
 
ふりかけ的なものは使わないので
家族に持って帰ってもらいます。
そういえば、割り箸が安物なのか、
食事一発目ですいばりが刺さったので
家からお箸を持ってきてもらいました。
 
 
ちゅいかー!
この肉じゃがもインゲン入り…やっぱ反省してなかった。
嫌いだから先に全部食べます。
が、芋にもしっかりインゲン風味が…だから嫌なのよ。
たまごは野菜のみじん切りがたっぷりのスパニッシュオムレツ的な何か。
ケチャップも使わないので以下略
 
 
やっぱりミックスベジタブルも健在だった。
この魚もほぐしてご飯にまぜまぜ。
 
 

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入院して一夜明けた日の朝ごはん
たまごはカニカマ入り
ふりかけは使わず家族に持って帰ってもらいました。
丸2日吐き気で水すら飲めなかったので
あまり食欲がなくて半分くらい残しました。
 
 
お昼
左の白菜はぬた(あんまり好きじゃない)みたいな味付け
きんぴらは味が濃い
朝ごはんでまだお腹いっぱいだったので
魚とご飯半分とスイカだけ食べてあとはごめんなさい。
 
 
夜ごはんもおかずは食べられたけど
ご飯は完食できず。
 
 
朝ごはん
真ん中のは濃いそうに見えるけどわりと薄味
ご飯は完食できず
牛乳はお昼頃までかけてちびち飲みました。
 
 
お昼
サラダはほぼ、お刺身のツマ(笑)
やっと完食。
 
 
魚の付け合わせの野菜はただ温めただけという感じで味付けなし
でもこれでいいのよ、わたしは。
左のは甘酸っぱい大根おろしにしめじという謎の味
煮物は味が濃かったけどどうにか完食。
 
ひとつ感動したのが、
以前骨折したときにも入院した病院なんですが
ごはんが格段に美味しくなってた!
 
野菜といえばいかにも冷凍食品なミックスベジタブルと
ほぼ毎食インゲンだったのが
普通の野菜が出るようになっていました。
(これでインゲン見るとゲンナリするようになった)
 
ここに入院したことがある人たちと
「インゲンばっか出るよね」とネタにしてたくらいなのに(笑)
クレームでもあって改心したんでしょうか。
ここ数年でカット野菜の種類が増えたとかもあるのかも。
 
とりあえず、入院てなったときに
またインゲン三昧かぁ~と不安だったので
ごはんが美味しくなってたのはびっくり&感動でした。
 
 

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入院中とは言え、普通に元気&暇すぎて
病院内ウォーキングをしています。
ほとんど歩いてない日は検査で時間が取れなかった日。
 
前半は4人部屋を独り占め状態だったので、
病室内の5m程の通路を延々と8の字に歩き回りました。1周20歩。
ベリーダンスの練習とかもしてました。
 
一番多い26日は6802歩
ほぼ病室内だけで。
どんだけ回ったのか…
 
月曜からは相部屋の方が入られたので
病室内ではごそごそするわけにもいかず、
病棟内も歩き回ると邪魔になりそうなので
外に出て、駐車場とか敷地内をうろうろ歩きました。
 
退院できても身体が鈍ってたらすぐバテそうですからね、
少しは運動しておかないと~(;・ω・)
先週から内科で入院しています。
と言っても、通常通りの体調で普通に元気なんですが。


先週、暑い中歩き回って気分が悪くなる。→微熱・吐き気
痛み無し&気持ち悪い場所が胆石とは違うから
熱中症か風邪かな、と思う。
水やスポーツドリンクでも吐くので
とりあえず町の内科を受診。
血液検査の結果が出る間に点滴。
点滴で吐き気も治まって、本人的にはすっきり。
(おなかすいたー何か買って帰ろ)
検査の結果、一部異常値が出て
「ウチではこれ以上詳細な検査ができないから」
と、総合病院の救急へ連行。
(うそやろ治ったしもう帰りたい)
体調はもう良くなったと説明したけど
血液検査・レントゲン・エコー・CT・問診
とりあえず点滴しながら結果待ち
医師(?)から「ご家族や親しい人をすぐに呼んでください(深刻そう)」
(はぁ?何ゆーとんこの人…)
「入院して検査します。大学病院等もっと大きい所に転院して、移植手術の可能性があります(深刻そう)」
(まじで何言ってんのこの人…)
とりあえず帰れそうにないから家に連絡。
家族にもなんかいろいろ説明があったらしい。
そして4連休も強制丸潰れで入院生活なう。



わたしとしては、
①微熱&吐き気(町医者の時点で治ってる)→熱中症か風邪
②血液検査の異常値→とあるサプリメントのせいで、分かってて飲んでるし問題ない
(これは問診のときにも説明した)
という感じで、それぞれ別件なんですが

主治医的には
①微熱&吐き気&血液検査異常値→とある重大な病気!!!
という感じで、ひっくるめての診断の様です。



まぁ、誤診とまでは言いませんが、
初っぱなから大学病院!移植手術!ってはっちゃけてる研修医さんに
付き合わされての強制入院と思っています。

家族が手続きしたかもしれないけど
わたし本人はまだ同意してないもん。

入院したくない、せめて一度準備しに帰りたい
って言ったんですけど
「そういう訳にはいかないんです」だそうで。
よく分からないけど、何で病院にそこまで権限があるの?

その割りに、問診のときには「失礼なことを伺いますが」って何度も前置きしてて
問診なんだからガンガン聞けばいいのに、クレームがあるんかな?
お医者さんも気を遣って大変ね~という感じでした。


あと、コロナで外来も入院患者も激減してるらしいので
ちょっとでも稼ぐために入院させられたのかもと邪推してます(笑)



ちなみに「親しい人を~」と言われたときは
こっちが親しいと思ってても実際に呼んだら迷惑だろうな、とか考えてました。
万が一、もうすぐ死ぬ様な事があったとしても誰も呼ばないだろうな。
死んでからもお葬式とかして欲しくない派だし。
…とか考えてました。暇なので(笑)



オリンピックをやってたら、三食昼寝付きで観戦三昧~♪と
入院生活を楽しんでたと思うんですけどねー。

Wi-Fiもないので気軽に動画とか観られないので暇です。
連休にあれこれ観ようと思ってたのに!!

入院患者が少なくて、4人部屋を独り占めしているので
病室内ウォーキングとかベリーダンスの練習とか
わりと自由にできているのでまだマシですが。
カープのラジオ中継もイヤホン無しで聞けるし。

まぁそうは言っても、
元気なのに拘束されて
余計な医療費もかかるし
(自分的には)全く不必要な入院で
ストレスたまって病気になりそうです(;・ω・)


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