本日のワークアウト～
『アリーズメガバトルトーナメント2025～プルミストドームマラソン
』
タナストレッチ
『アリーズプロレス🐾第124話～プルミストドームマラソン』
49分08秒。
決して望んだ結果ではない、…しかし次に繋がる伸び代がある、そう思いながらまた明日も稽古だ。
本日のワークアウト～
青トレ🦾
ほぐピラ🧘
カラテプロレス🥋
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造🦾
みきトレ🦾
ゼロトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
明日は『アリーズメガバトルトーナメント2025☆プレミストドームマラソン』。
『ストロングスタイル=闘魂』がテーマだ。
本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ🧘
ほぐピラ🧘
カラテプロレス🥋
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造🦾
みきトレ🦾
ゼロトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
『アリーズメガバトルトーナメント2025☆第2戦～プレミストドームマラソン』まであと3日。
気合いが入ってきた。
ストロングスタイル=闘魂だ。
本日のワークアウト～
6kmRUN
タナストレッチ
『アリーズプロレス🐾～ゆっくりと』
どこに入れようか迷っていたジョグメニュー、急遽本日実施。
たまにはこんなのもいいでしょう。
