本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ🧘
ほぐピラ🧘
カラテプロレス🥋
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造🦾
みきトレ🦾
ゼロトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
今シーズン第2戦『プレミストドームマラソン』まであと1週間。
ガチンコ勝負でいく。
🥋』
本日のワークアウト～
莉紗トレ🦾
ほぐピラ🧘
青トレ🦾
カラテプロレス🥋
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造🦾
みきトレ🦾
ゼロトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
最強の50代になる。
本日のワークアウト～
『アリーズメガバトルトーナメント2025～マッドマンマラソン☆第1戦』
タナストレッチ
『アリーズプロレス🐾第123話～マッドマンマラソン☆第1戦』
ハーフ、少しバテたかも…。
まだまだってこと。
本日のワークアウト～
クンダリーニヨーガ🧘
ほぐピラ🧘
青トレ🦾
カラテプロレス🥋
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造🦾
みきトレ🦾
ゼロトレ🦾
太極拳🥋
サントーシマヨーガ🧘
明日は久しぶりにハーフ。
開幕戦を経て、成長具合を確かめる。
