こんばんわ。＾＾山形の子育てが楽しくなるベビーマッサージ教室：鈴木千恵です。
ママ達はみーんな子育て、『頑張りたい！』です。
頑張ることって、とてもステキですよね。
でも頑張りすぎるのは良くないってことにも、みーんな気がついています。
気づいているけれども、ついつい頑張り過ぎちゃうのが育児なんです。＾＾；
育児って計画通りにいきませんよねー。
それは相手があることだから。
計画通りにいかないから、頑張れば頑張るほど、イライラしたり辛くなるんです。
ママがイライラしたり辛い表情をしていたら、子どもだってハッピーを感じません。
どうも私って頑張り過ぎちゃうのよねーーと、感じているママ達…
自分に対するプレッシャーのかけ方を、今より少しゆるーーくしてみませんか？＾＾
『○○するべき。』『○○しなくてはいけない。』
これが多くなると、無意識に自分自身にプレッシャーをかけちゃっているんですね。
必要以上の追い込みや、プレッシャーは、子育てには禁物。
ママがいちばん心地良く、ハッピーに育児できるのって
『頑張るけれど、頑張りすぎない状態。』
ここでリフレッシュしながら、頑張りすぎずに頑張って子育てしていきましょう！＾＾
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