ダブルスイート

　前に家ではブレンディに牛乳を入れて飲んでいると書いたが、では砂糖はどうしているのかというとなるべくひかえなければならない身なので使いたくない。でも、甘味なしでは飲んでいてもおいしくない。ではどうしているのかというと、アミノ酸から生まれたというパルスイートを使っている。スティック１本1.８グラムで砂糖約５グラム（ティースプーン２杯弱）の甘さ。シュガーレス（糖類ゼロ）でカロリーもゼロ。コップ１杯に１本でものたりないときは２本入れている。
　それから、これから暑くなってくるとアイスカフェオレとなってくるが、パルスイートの顆粒タイプはアイスに溶けにくい。液体タイプがあるのだが、ボトルでしかないようだ。そこで使いやすいガムシロップ　ニュースリムを使っている。こちらはカロリー１/２だが、腸に良いイソマルトオリゴ糖と食物繊維が入っている。これで砂糖のとりすぎを気にするとことなくカフェオレを楽しめるのだった。

味の素 パルスイートカロリーゼロ　1．8g×30本

￥560
オフィス リテール

パルスイートカロリーゼロ スティック 1.8g*70本

￥999
ケンコーコム

ガムシロップ　ニュースリム

￥249
たのめーる

ブレンディ　250g

￥1,186
たのめーる

ブレンディ　詰替用　250g

￥732
たのめーる