湯たんぽが要らなくなりました

冷え症や低体温症に『デルデル呼吸』が効く

と言っても、ピンと来ないのは当然かもしれませんが・・・

上手く出来るようになると、実感体感できるようになります。

最近も何人かの人から言われた言葉ですが

「この冬靴下を履かなくて済みました」

「湯たんぽが要らなくなりました」

「デルデル呼吸をしていると手足が温かくなるのが

分かります」

私の返事は

「そうですか。そうなんですよね。良かったですね。」