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気が向いたらジョギング ♪(仕事や資格のこと、そしてランニングのこと。)

やっと10キロ走れるようになりました。
なんとかハーフも3年目で走れた!
頑張ってマス。

施術後4日でやっと効いてくれてる感じ。。

 

ま、そんなものです。即効性はないんで ( ;∀;)

楽になってきました;;;;

 

不思議なもので 色々やらなくてはいけないこともやっと

やる気になり、この2~3日 めちゃ活動的に動いてる。

 

有難いです・・・・

 

ところで この前まで習ってた着物教室は 某着物さんがバックにいる

ところなのですけど。

 

あまりに担当講師が言葉が乱暴で、ディスリがひどく・・・

で、とにかく怖い先生でしたぁ。。。

 

4名のクラスでしたが・・・誰も上の専科へは進まなかったという。。

 

それでいて、月一のイベントのお知らせはバンバンきて、

ついでに℡もくる。

 

うっとうしいったらない。

ネットで調べたら 今は着物のクリーニングも(まるあらい)も

八掛のとりかえも、やってくれるネット専門のお店が結構あるんですね。値段も妥当。

 

ってことで。今回 お稽古で使った紬の丸洗いやら、八掛のとりかえ、

ネットで探そうと今検索中・・・

 

楽天の評価もOKだし・・・

 

ま、着物一人で着られるようになったんで。。

でもね、動画で見たら、めっちゃわかりやすいの。。

流派はちがうけど。。動画いいですわぁ。。。無料だし。

何度も繰り返し見られるし・・・・

行ってきました! 近々でいったのが、なんと去年の11月14日

思えば、針治療があったおかげで、7か月と少しもってくれました。

 

先生が(美人です)あらぁ、どうされてましたかとお尋ねになったので

これこれしかじか。。経緯を述べたら、。しかし針ってすごいのね、

もつんだなぁとしみじみ・・

 

で、そのあとはいつものように、ボトックス注射をしてもらいました。

毎度のごとく、痛いのよ・・・針が細い分、顔は痛点がおおいですからね。でも、まぁこれで普通の生活に戻れるし、頭痛もひどい肩こりも

なくなるから・・・

 

これで保険効いて17700円ぐらいです。

あぁ、痛い、別の意味で・・・

 

今週の針は予約キャンセルして、来週またと思ってます。

 

あぁすっきり~。この先生にたどりつけたのは 一重にネットのおかげです。・・・

片面顔面痙攣の治療中。。去年11月にボトックスをして以来、、

毎週 針治療に通ってました。

なんとか収まってましたが。

 

先週からもう~右目の下垂がひどく、先生にいっても、

まぁ我慢というか、このまま続けましょうという結構さらっとしたお言葉。

 

んなこといってもね、瞼が下がって、頭痛と肩こりはんぱない、

先月はまだOKだったが。ついにボトックスが登場かと

頑張って我慢したが。

もう限界・・・頭痛の種類がいつもとちがうのと、肩こりも

何とも言えない状況。

 

いつもの医院さんへ電話 予約OKとなり月曜に久々の

ボトックス。。やっぱり 注射と針の併用がいいんではないか?

 

右目が半分しか見えない状態・・・・

 

さてこれを今の針の先生にいうのか、水曜日が予約なんだけど。

先生もご自身がその患者ではないから、そこまでの期待は無理なのか。ともかく、月曜にいってきます。。何もする元気がないわぁ。。。

 

柴犬マルちゃんのインスタグラムでもみて気を紛らわします。

いや~~アロマってやっぱりすごい・・・

膝の痛みの時も、キャリアオイルと、ラベンダーやら、レモンやら手元にあるのを

適当に配合してぬりまくり、なんと痛みが消えたっていうこともありましたが。

 

今回のひどい咳、とにかく前の晩、マスクにティッシュ、ティツゥリーを何滴かたらして

それを吸い込むっていうのをやり・・・・

当日もそれでしのぐ。

何と!咳とまりましたよ!~~病院までは一時間ぐらいかかるんですけど。

人間ドックのすべてのメニューこれで乗り切った!

 

鼻から胃カメラもOKでしたし。ただ、肺活量の時、ぐ~~んと吸ったり吐いたりしたもんだから。

ちょこっとせき込みそうだったので・・・

会い間にトイレで少しのどを潤して(絶食ですからね)それでなんとか、もたしました。

 

で、問診のときも それでOKでしたし。

 

プレコールはさすがに検査当日の朝は飲めませんしね。

いやいや、感謝々の アロマ様です。

 

咳止め、アロマとかで検索すると色々でますよ~~。

ホント助かったぁ~~~(#^.^#)

およそ3週間ぐらい、風邪が治ったり、また咳が復活したりと

全く油断ならぬ・・・・

耳鼻科も、内科も行きました・・

 

なんせ熱がないので、変に元気である。ただ大事を取って、ジムは休んでます。

明日ねぇ~~~

 

実は人間ドックなんだわ。((+_+))咳が止まったり出たりと、

本当はやめといたほうがいいんだろうが。

予約とったのが去年、それも混んでるので、キャンセルしたらしたで

次がいつになるやら・・・

 

明日はともかく行くだけは行こう・・問診の時に風邪がといったほうがいいわね。

 

とはいえ、本当に日によっては全く咳が出ない日もあるし。

 

咳喘息かも、と思ったり・・・・

内科の薬が切れたので、 市販のプレコールでしのいでます。

あとはアロマのティートリーを 吸引したり・・・

 

収まるんだけど・・・ただ治らない・・・・・はぁっぁ~~ついてない。。。です。

今週一でいってる鍼灸治療は 相性よくいい感じで毎週行けてます。

痛くないのと先生のお人柄が・・・そしてリーズナブルな料金と。

対処療法でも とにかく痛くなくて あれで痙攣がましになるならもうかよっちゃう、ずっと!

(遠い近いは関係ない気がする)

 

今思っても大阪の某鍼灸院はひどかった!

料金は今の倍以上、そしてはっきりいって、下手!な先生が多かった。

針ってさ~痛いってだめじゃないの?それを我慢しなさいと言われ、

とはいえ、本当に痛いのです。頭にがんがんさして・・・

そして肝心の顏は勿論痛いんだわ。

そりゃ~30回はいきましたけど、効くというより、あれはなんだったんだろう。

血のめぐりは確かによくなったかも、ですけど。そこに効いてほしいんじゃなくて

痙攣をとめてほしいわけですよね。問診であれだけいったんだけど。

どこをきいておられたのやら。顔面麻痺とかそっちと勘違いだったんじゃないか。

腕はいいとはいえないでしょうね。とはいえ、老舗でなが~くされてるんです。

ただなにせ場所が狭いうえに ベッドを沢山いれて 流れ作業風にされてて

また、乳幼児の患者もいたので、もううるさいったらない!

言葉の遅いのを直すためとかなんとかでしたけど。

あれで患者は増えているのかしら?確かにHPだけみたら、めっちゃ立派だし・・・

いいよね、的な・・・ 

ま、いずれ患者が離れていくでしょうなぁ・・・

高いのに、そして痛い・・だめでしょうよ。

患者がかしこくならないといけません、当世、患者が医者を、医院を選ぶ時代ですぜ。